サウナで静かにリラックスしたいのに、まるで「ドラクエ」のようなグループが盛り上がっている場面に遭遇した経験はありませんか?
最近、サウナ利用者の間で「ドラクエ行為」と呼ばれる、集団での過度な会話や迷惑行為が問題視されています。
せっかくのサウナタイムを台無しにしてしまうこれらの行為がなぜ起こるのか、どのような施設で多発するのか、詳しく知りたい方も多いはずです。
この記事では、サウナでのドラクエ行為の実態や注意点、トラブル回避策や施設選びのコツまでをわかりやすく解説します。
安心して快適なサウナ時間を過ごしたい方は、ぜひ最後までご一読ください。
サウナでのドラクエ行為の実態と注意点

サウナ施設では、快適な空間づくりが大切にされていますが、近年「ドラクエ行為」と呼ばれる独特な行動が話題になっています。
その実態や注意点を理解しておくことで、サウナをより気持ちよく利用できるようになります。
サウナにおけるドラクエ行為の具体例
サウナで言う「ドラクエ行為」とは、複数人が列になってサウナ室に入る、または出るときにパーティのような動きをする様子を指します。
ドラクエのパーティメンバーが1列になって歩くゲームの仕様に例えて「ドラクエ」と呼ばれているのです。
具体的な例として、友人同士やグループが入口で一列に並び、そのままゾロゾロと人数分で移動する、順番にベンチを取る、動きを合わせて行動するなどがあります。
- 入口で列を作って待つ
- ベンチに1列で座る
- 移動時に後ろのメンバーが前の人についていく
- グループ行動中に全員が同じタイミングで体を洗ったり水風呂に移動したりする
なぜ「ドラクエ」と呼ばれるのか
この行動が「ドラクエ」と呼ばれるようになった理由は、人気RPGゲーム『ドラゴンクエスト』のパーティー連なり移動スタイルにちなんでいます。
ゲーム内ではキャラクターたちが先頭の主人公の後ろに1列に並び、ついて歩く演出が印象的です。
サウナで複数人がこの動きに類似した行動をとることから、施設利用者やSNSで次第に「ドラクエ」と揶揄されるようになりました。
用語 | 意味・由来 |
---|---|
ドラクエ | ドラゴンクエストの略称。ゲームでキャラクターが1列で行動する様子 |
ドラクエ行為 | サウナにて複数人がパーティのようにまとまり、一列で移動や行動を取る様子 |
ドラクエ行為がサウナ内で問題とされる理由
ドラクエ行為が問題視されている最大の理由は、他の利用者への迷惑につながることです。
人が並ぶことで入口がふさがったり、静かな空間の中でグループ行動が目立ってしまうこともあります。
また、ベンチを複数人で占領するため、ほかの利用者が座れない状態になる場合がある点も指摘されています。
サウナはリラックスと静寂を楽しむ場所であり、過剰なグループ行動は場の雰囲気を壊す要因となります。
ドラクエ行為によるトラブル実例
実際にサウナ施設では、ドラクエ行為によるトラブルが報告されています。
代表的なケースは、グループが長時間ベンチを占拠し、新しい利用者が座れなくなる状況です。
また入口や通路がふさがり、他の利用者がスムーズに出入りできなくて不満を持つ例もあります。
さらに、仲間内での会話が盛り上がりすぎて騒がしくなった結果、他の利用者から苦情が入ることも少なくありません。
サウナー間でのドラクエへの認識・口コミ
サウナーの間では、ドラクエ行為に対して賛否両論があります。
- 「仲良く利用するのは良いけど、マナーは守ってほしい」
- 「グループが占領していると近寄りにくい」
- 「注意されて嫌な思いをしたので控えている」
- 「個人サウナ派なので気にならない」
SNSなどでも「みんなで楽しく入りたい気持ちも分かるが、他人への配慮が大切」との声が多く聞かれます。
サウナ施設側の対応やルール化の動き
サウナ施設ではドラクエ行為に関する注意事項が明文化されつつあります。
実際、入口や更衣室に「静かにご利用ください」「複数人での占拠ご遠慮を」と貼り紙をしている施設も増えています。
また、混雑時にはグループ利用を控えるよう従業員からお願いされることもあります。
ルール化やスタッフの声掛けが進むことで、より多くの人が快適にサウナを楽しめる環境づくりが進んでいます。
ドラクエ行為が発生しやすいサウナの特徴

サウナ利用者の間で話題になる「ドラクエ行為」は、主にグループでの利用や会話が盛り上がる場面で発生しやすい傾向があります。
これは特定のサウナの雰囲気や利用状況によって起こりやすさが大きく変わる特徴です。
グループ利用が多い施設
複数人で訪れるグループ利用が多いサウナでは、ドラクエ行為が目立ちやすくなります。
仲間同士で列をつくり、サウナ室内で座席を確保したり、順番待ちをして一緒に行動する場面が多く見受けられます。
とくに週末やイベント日にはグループ利用者が急増し、ドラクエ行為も発生しやすくなります。
- 友人や同僚同士でサウナを楽しむ
- 仲間内で会話が盛り上がる
- 複数人で動きながら座席やスペースを確保する
グループでの利用では一人ひとりのペースが異なるため、自然と待ち合わせや共同行動が増える傾向にあります。
混雑するサウナ室
サウナ室が混んでいると、他の利用者と接する機会が増えます。
座席取りや順番待ちの場面で、何人かがサウナ室前に並び、空いたタイミングでまとまって入室する「ドラクエ行為」が発生しやすくなります。
人数 | 発生頻度 | 代表的なシーン |
---|---|---|
1人 | 少 | 静かに過ごす |
2人以上 | 多 | グループで空席待ち |
特に人気の高いサウナ施設や、夕方から夜にかけては混雑がより激しくなり、ドラクエ行為が日常的に見られることも珍しくありません。
会話に寛容な雰囲気
サウナ施設によっては、会話が許容されるアットホームな雰囲気のところもあります。
会話がOKな環境では、自然とグループ利用が活発化し、コミュニケーションを取りながらグループでまとまった行動をしやすくなります。
そのため、ドラクエ行為が発生するリスクも高まります。
一方で、静寂を重んじるサウナの場合は、こうした行為が敬遠されがちです。
サウナ利用時のマナーとトラブル回避策

サウナはリラックスと健康を楽しむ場所ですが、マナーやルールを守らないことでトラブルが発生することもあります。
サウナで快適に過ごすためには、自分自身の行動だけでなく、周囲の利用者への配慮も大切です。
静かに過ごすための心がけ
サウナ室は多くの人が静寂を楽しみにしている空間です。
会話をするときは声のボリュームを抑え、他のお客さんの邪魔にならないよう心がけましょう。
スマートフォンや音楽プレーヤーを持ち込む場合も使用は控えるのがマナーです。
読書や考え事を楽しむ人もいるため、ドアの開閉も静かに行いましょう。
周囲の空気を読むことが、静かなサウナ空間を保つ秘訣です。
- 会話は必要最低限にする
- 電子機器の使用は控える
- ドアの開け閉めは静かに
- 他人のスペースを尊重する
ドラクエ行為に遭ったときの対処法
「サウナ ドラクエ」とは、サウナ内で横になったり、占領するような行為を指す俗語です。
本来は皆で共有する空間なので、過度なスペース利用や無理な体勢は控えるのがマナーです。
もしドラクエ行為に遭遇した場合、まず無理に注意せず、スタッフに相談するのが安全です。
サウナによっては利用規則が掲示されているため、ルールに従っているかを確認しましょう。
ケース | 対処法 | 注意点 |
---|---|---|
横になって席を占領された | スタッフに伝える | 自分で注意しない |
複数人でスペースを専有 | 空いているスペースを探す | 無理に割り込まない |
大声や騒ぐ行為 | ルール掲示を確認し、スタッフへ | 感情的にならない |
おすすめの混雑時間帯の避け方
サウナの混雑トラブルを避けるためには、比較的空いている時間帯を選ぶことがポイントです。
平日の午前中や遅い夜は比較的空いていることが多いです。
また、祝日や週末の夕方は混雑する傾向があるので避けるのがおすすめです。
施設によって混み合う時間帯は異なるため、利用前に公式サイトや混雑状況アプリで事前に確認するのも良い方法です。
- 平日午前中を狙う
- ランチタイム後の14~16時ごろを選ぶ
- 深夜や早朝も混雑が少ない
- 祝日や週末のピークタイム(17~20時)を避ける
これらのポイントを活用して、ゆったりとしたサウナ時間を満喫しましょう。
ドラクエ行為を避けたい人向けのサウナ選び

サウナを静かに楽しみたい方や、いわゆる「ドラクエ行為」と呼ばれる余計な会話やマナー違反を避けたいという方も多いです。
そんな方に向けて、快適で落ち着いたサウナ体験ができる施設選びのポイントを紹介します。
プライベートサウナの利用
他の利用者との接触や会話を最小限にしたい方には、プライベートサウナの利用がぴったりです。
プライベートサウナは、完全個室や貸切タイプのサウナを指し、自分や同行者だけで空間を楽しむことができます。
誰とも会話せず、自分のペースでリラックスできるのが大きな魅力です。
- 他人のマナーが気になる人に最適
- 静寂を重視してサウナを満喫できる
- グループや一人利用を選べる
プライベートサウナは、最近では都市部を中心に増えていますので、事前予約で混雑を回避しやすいのもうれしいポイントです。
会話制限が厳しい施設
一般的なサウナでも、会話やスマートフォンの利用に厳しいルールを設けている施設があります。
こうしたサウナでは、「浴室内での会話はお控えください」などの注意書きがしっかり掲示されています。
施設名 | 会話制限 | 特徴 |
---|---|---|
サウナA | 浴室内全面会話禁止 | 静かな環境を徹底 |
サウナB | 必要最低限の会話のみ可 | マナー重視の利用者が多い |
サウナC | サウナ室内会話禁止 | 休憩スペースのみ会話可 |
静かに過ごしたい方は、このような厳しめのルールを設けている施設を選ぶと、落ち着いた雰囲気の中でサウナを楽しめます。
サウナーに人気の静かなサウナ
サウナーたちから人気を集めている静かなサウナもチェックポイントです。
口コミやサウナ情報サイトなどで「雰囲気が良い」「静かで居心地抜群」と評価されているサウナは、同じような目的の利用者が集まる傾向にあります。
静かなサウナの選び方で迷ったら、次の点を参考にしてみましょう。
- 公式サイトやSNSで「静かさ」や「マナーの良さ」がアピールされている
- 利用ルールがしっかり明記されている
- 口コミで「静かだった」「集中できた」といった声が多い
実際に口コミをチェックし、雰囲気を確かめてから足を運ぶのもおすすめです。
サウナのドラクエ行為について理解を深め快適なサ活へ

ここまでサウナと「ドラクエ行為」について解説してきましたが、いかがでしたでしょうか。
サウナ施設でのドラクエ行為は、マナーを守りつつ自分と周囲が快適に過ごすための知識として重要になっています。
実際に現場でありがちなトラブルや、不快感を抱かせてしまう行為に気をつけることで、より楽しいサウナ体験が実現できます。
これからサウナに通う方も、常連の方も、周囲に配慮する意識を持つことで気持ちよく「ととのう」時間を過ごせるでしょう。
今回の記事でサウナにおけるドラクエ行為の理解が深まったなら幸いです。
みなさんが快適なサ活を送れることを願っています。